…美容をサポートする「エクオール」という成分を摂取することができます。 エクオールはぜひ毎日積極的に摂取したいところですが、日本人の2人に1人は体内でエクオールを作ることができないのだそうです。また、エクオールは体内に溜め込むことができない成分なので、体内で作れる人でも毎日たくさんの大豆製品を継続して食べるというのはちょっと大変です。 大塚製薬の「エクエル」は乳酸菌で大豆を発酵させたエクオールを摂取できる食品です。（公式サイトを見ると「サプリメント」ではなく「食品」と書かれてい…

…度か、このブログでもエクオールについて書いてきましたが、最近はさまざまなメディアで「エクオール」のことを目にする事が増えましたね！ エクオールとは？ 「エクオール」は大豆由来の成分で、40代を過ぎると急激に減少する女性ホルモン（エストロゲン）と似た働きをすることから、ゆらぎ世代の女性の健康と美容をサポートする成分として注目されています。 nekorecipe.hatenablog.com 日本人女性の50％は体内でエクオールを作れない！ ゆらぎ世代の女性の健康と美容をサポート…

…注目されているのが「エクオール」です。 エクオールは更年期症状の対策として効果が期待できる成分なのですが、日本人の約半数はエクオールを作り出す腸内細菌を体内に持っていないため、エクオールを自ら作ることができないそうです。 自分がエクオールを作れるかどうかは「ソイチェック」で調べることができます。今ならエクオール検査キット「ソイチェック」が当たるキャンペーンが開催されているので、気になる方はぜひ参加してみましょう！ ※リンク切れのためリンクは削除しました。↑このサイト、キャンペ…

…サポート 大塚製薬のエクオール含有食品「エクエル」がモニターを募集中です。 エクオールってどんな成分？ エクオールはゆらぎ世代の女性の健康と美容をサポートする、大豆イソフラボン由来の成分です。当ブログでも過去に二度、エクオールについてご紹介しています。 エクオールは女性ホルモンに似た働きをするため、更年期症状の対策にも効果があるのだそうです。その他にも様々な症状に効果があると言われています。 ホットフラッシュや発汗、肩こりなどの更年期症状の軽減 骨粗しょう病の予防 メタボの解…

…策として注目される「エクオール」 これまでは、減少する女性ホルモン対策には大豆イソフラボンがよいと言われてきました。 近年の研究で、実は大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝されて生まれる 「エクオール」という成分こそが、女性ホルモンに似た働きをすることが分かったのです。 エクオールを分泌できるのは日本人女性の２人に１人だけ 大豆イソフラボンからエクオールが生み出されるのに必要な腸内細菌が体内にある人は、約2人に1人しかいないのだそうです。 エクオールの効果とは？ エクオール…